東金インターナショナルスイミングスクール:

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成人水泳教室

成人水泳教室

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<水なれ水泳>全く泳げない方でも安心の30分コースです。

水中での体の動かし方を覚える「体操」や基本のキック動作を丁寧にご指導いたします。

<初級水泳>はじめての方から~クロール、背泳ぎの基本練習を行います。

<中級水泳>平泳ぎとバタフライの基本練習を行います。

<上級水泳>四泳法をそれぞれ25m以上泳げる方のトレーニングコースです。

楽しいサークルのような仲間も出来、泳力も持久力もアップ!!

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2009年10月16日 東金 |